Innerlijke Glimlach verschuilt zich in Vlaardingen aan de Hendrik Casimirstraat 151. Hier draait het om Qi Gong en Tai Chi Tao, waar beweging en ademhaling samenkomen. Het is een plek van vernieuwing en balans waar je, zonder stijfheid of dwang, de kunst van zachte bewegingen beheerst.
Bij Innerlijke Glimlach zijn de lessen als een mozaïek van rust. Ingrid, met haar intuïtieve aanpak, begeleidt elke deelnemer door een reis van vloeiende beweging. Het ritme van je eigen ademhaling wordt een vertrouwde metgezel terwijl je de ruis van de dag achter je laat.
De studio biedt niet alleen reguliere lessen, maar ook de mogelijkheid voor privélessen of zelfs retraites, zoals de Qi Gong vakantieweek in Sauerland. Deelnemers komen regelmatig terug om hun energie te laten stromen en zo een diepere connectie met hun eigen vitaliteit te ervaren.