Qigong in Nijmegen, genesteld aan de Schependomlaan 17e, biedt een verfrissende benadering van beweging. Hier ontmoet de traditionele Chinese bewegingsleer de moderne behoefte aan balans en vitaliteit. Met lessen die elke dinsdagavond om 20:00 uur beginnen in de ruime zaal van gezondheidscentrum Saravata, valt er letterlijk ruimte te vinden voor zowel lichaam als geest.
De lessen zijn erop gericht om deelnemers in contact te brengen met de subtiele kracht van Qi. Geen ingewikkelde sprongen of zware routines, maar vloeiende bewegingen die eenvoudig in de praktijk te brengen zijn. Deze praktijk stimuleert een natuurlijke energie die vaak onder de oppervlakte sluimert.
Onder leiding van Marlie Houben, een ervaren instructeur met meer dan 20 jaar in het vak, worden de lessen ondersteund door inzichten uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Haar methode legt de nadruk op persoonlijke correctie, zodat elke deelnemer in zijn eigen tempo kan groeien. Een passende keuze voor wie wil ontdekken dat rust en vitaliteit prima hand in hand gaan.