Op het adres Louis Couperusstraat 80 in Amsterdam, vindt Shiva Wellness een thuis midden in de hectiek van de stad. Maar stap je binnen, dan lijkt de tijd kort stil te staan. Maryam, met haar diepe kennis van Tai Chi en Qi Gong, begeleidt je door de eeuwenoude bewegingen die ooit werden bedacht om de gezondheid van een keizerlijke hofhouding te verbeteren.
Wat je kunt verwachten? Denk aan lesoefeningen met namen als 'De Groene Draak Diezen Opduikt' en 'Vliegende Kraanvogel'. Deze vloeiende en gracieuze bewegingen, gebaseerd op de vijf elementen uit de Traditionele Chinese Geneeskunde, bieden een welkome ontsnapping aan de dagelijkse sleur. Maryam's achtergrond in Reiki voegt een extra laag van verdieping toe voor wie verder wil exploreren.
Of het nu buiten in de frisse lucht is of binnen in de serene studio, elke sessie biedt een opmerkelijke kans om zowel fysiek als mentaal te herbronnen. Gasten vertellen over de rustgevende invloed van Maryam's lessen, vaak met een vleugje humor en veel persoonlijke aandacht.